Atelier Méditation Femmes Enceintes

Description du service

Atelier sous forme de relaxation en pleine conscience, orientée sur la grossesse et la naissance. Vous allez respirer avec bébé, noter les sensations du corps et les pensées qui vous traversent. Vous partirez à la découverte de vos sens et une méditation d’ancrage vous fera expérimenter un bien-être intérieur propice à la grossesse. Respiration, lâcher-prise et bienveillance seront au centre de l’atelier. Si votre terme est proche, je vous apprendrai à accueillir la douleur et à utiliser votre souffle. Vous expérimenterez la visualisation de la naissance en pleine conscience. Dure 1H

Politique d'annulation

Pour annuler ou reporter, merci de me contacter au moins 24H à l'avance.

Coordonnées

• 66 Rue Général de Gaulle, Brignais, France

  06.69.25.01.53

  contact@parentspause.fr